La meditación con el corazón. Coherencia cardiaca.
Cuando aprendemos a poner el corazón en coherencia, nuestro cuerpo físico que incluye el cerebro, comienza a experimentar todo tipo de beneficios, entre ellos una mayor claridad, habilidad mental, una mayor relación física y mental, una mejor toma de decisiones, mayor conexión con la vida, creatividad.....